Sådan skruer du ned for tempoet efter en travl arbejdsuge
De fleste af os kender fornemmelsen. Fredag eftermiddag melder sig, og på papiret er der fri, men hovedet kører videre i samme tempo som resten af ugen. Man sætter sig i sofaen, og alligevel er det som om kroppen stadig venter på den næste opgave. At skrue ned for tempoet er ikke noget, der bare sker af sig selv. Det er en færdighed, man kan øve sig i, og weekenden er et oplagt sted at…